This Is Us

Me ayudó a entender que una familia no vuelve a ser la misma después de una pérdida, pero sí puede reconstruirse. Que, aunque todos estemos llorando a la misma persona, cada uno vivirá ese duelo de una forma distinta. Y eso no significa que alguien haya amado más o menos. También me enseñó que el duelo, incluso cuando se comparte, es profundamente solitario. Nadie puede sentir exactamente lo que tú sientes, y por eso todas las emociones son válidas: la tristeza, la rabia, la culpa, la calma e incluso los momentos en que vuelves a reír. Lo único que realmente podemos hacer es permitirnos sentir, sin juzgarnos. Con el tiempo, el dolor no desaparece, pero deja de ocupar todo el espacio. Poco a poco aprendemos a llevar el amor por esa persona de otra manera, y volvemos a encontrar motivos para vivir sin sentir que eso significa olvidarla. Eso fue lo que me dejó esta serie: la esperanza de que, incluso después de una pérdida que parece imposible de superar, la vida vuelve a tener sentido.